केसगळती कशी दूर करावी? बटाटाच्या रसापासून कसं तयार करावं हेअरपॅक

केस लांबसडक, काळेशार आणि जाड व्हावेत, यासाठी लोक कित्येक उपाय करतात. बहुतांश जण महागड्या केमिकलयुक्त ट्रीटमेंट्सचीही मदत घेतात. पण यामुळे केसांची वाढ होण्याऐवजी त्यांचे प्रचंड नुकसान होते. आपले केस सुद्धा त्वचेप्रमाणे नाजूक असतात, त्यामुळे त्यांचीही योग्य पद्धतीने देखभाल करणं आवश्यक आहे. केसांशी संबंधित समस्या दूर करण्यासाठी हेअर केअर रुटीनमध्ये नैसर्गिक औषधोपचारांचा समावेश करावा. पण हे उपाय करण्यापूर्वीही तज्ज्ञमंडळींचे मार्गदर्शन घ्यावे. स्वयंपाकघरात आढणारा बटाटा आपल्या केसांच्या आरोग्यासाठी पोषक आहे, हे तुम्हाला माहिती आहे का? बटाट्यामध्ये व्हिटॅमिन बी, व्हिटॅमिन सी, झिंक, लोह इत्यादी पोषण तत्त्वांचा मोठ्या प्रमाणात समावेश आहे. या घटकांमुळे मुळांसह केसांना पोषक तत्त्वांचा पुरवठा होतो. ज्यामुळे केसांची वाढ होण्यास मदत मिळते. बटाट्याचा रस सीबम आणि घाम शोषून घेण्याचे कार्य करते. ज्यामुळे आपल्या टाळूची त्वचा स्वच्छ राहते. टाळूची त्वचा निरोगी असल्यास कोंडा, खाज सुटणे इत्यादी समस्या उद्भवत नाहीत. बटाट्याच्या रसापासून तयार करण्यात येणाऱ्या हेअर मास्कची आपण माहिती जाणून घेऊया.(Hair Care Tips केसांची देखभाल करताना चुकूनही वापरू नका या ५ गोष्टी)

Natural Remedies For Hair लहानांपासून मोठ्यांपर्यंत सर्वांनाच बटाट्याची भाजी खायला आवडते. पण तुम्हाला बटाट्याचे सौंदर्यवर्धक फायदे माहिती आहेत का? केसांशी संबंधित सर्व समस्या दूर करण्यासाठी बटाटा रामबाण उपाय असल्याचे म्हटलं जातं. बटाट्याचा रस टाळूवर लावल्याने केसांची चांगली वाढ होते असे म्हणतात.

केस लांबसडक, काळेशार आणि जाड व्हावेत, यासाठी लोक कित्येक उपाय करतात. बहुतांश जण महागड्या केमिकलयुक्त ट्रीटमेंट्सचीही मदत घेतात. पण यामुळे केसांची वाढ होण्याऐवजी त्यांचे प्रचंड नुकसान होते. आपले केस सुद्धा त्वचेप्रमाणे नाजूक असतात, त्यामुळे त्यांचीही योग्य पद्धतीने देखभाल करणं आवश्यक आहे. केसांशी संबंधित समस्या दूर करण्यासाठी हेअर केअर रुटीनमध्ये नैसर्गिक औषधोपचारांचा समावेश करावा. पण हे उपाय करण्यापूर्वीही तज्ज्ञमंडळींचे मार्गदर्शन घ्यावे.

स्वयंपाकघरात आढणारा बटाटा आपल्या केसांच्या आरोग्यासाठी पोषक आहे, हे तुम्हाला माहिती आहे का? बटाट्यामध्ये व्हिटॅमिन बी, व्हिटॅमिन सी, झिंक, लोह इत्यादी पोषण तत्त्वांचा मोठ्या प्रमाणात समावेश आहे. या घटकांमुळे मुळांसह केसांना पोषक तत्त्वांचा पुरवठा होतो. ज्यामुळे केसांची वाढ होण्यास मदत मिळते. बटाट्याचा रस सीबम आणि घाम शोषून घेण्याचे कार्य करते. ज्यामुळे आपल्या टाळूची त्वचा स्वच्छ राहते. टाळूची त्वचा निरोगी असल्यास कोंडा, खाज सुटणे इत्यादी समस्या उद्भवत नाहीत. बटाट्याच्या रसापासून तयार करण्यात येणाऱ्या हेअर मास्कची आपण माहिती जाणून घेऊया.

(Hair Care Tips केसांची देखभाल करताना चुकूनही वापरू नका या ५ गोष्टी

)

​बटाट्याचा रस, मध आणि अंड्याचे मास्क

हे मिश्रण आपल्या केसांसाठी पोषक मानले जाते. मध आणि अंड्यामुळे केसांना नैसर्गिक स्वरुपात कंडिशनर मिळते. तसंच केसांवर नैसर्गिक चमक देखील येते.

सामग्री -

तीन मोठ्या आकाराचे बटाटे, अंड्यातील पिवळं बलक, एक मोठा चमचा मध

हेअर पॅक तयार करण्याची पद्धत -

बटाटा किसून घ्या आणि त्याचा रस एक वाटीमध्ये काढा. यामध्ये फेटलेले अंडे आणि एक मोठा चमचा मध मिक्स करा. हे मिश्रण आपल्या टाळूवर ३० मिनिटांसाठी लावून ठेवा. यानंतर थंड पाण्याने केस स्वच्छ धुऊन घ्या.

(

Natural Hair Care केसगळतीमुळे त्रस्त आहात का? जाणून घ्या हा नैसर्गिक उपाय

)

​बटाटा आणि कांद्याचा रस

बटाट्याच्या रसाप्रमाणे कांद्याचा रस देखील केसांच्या वाढीसाठी पोषक मानला जातो.

सामग्री-

एक मोठा बटाटा, एक मध्यम आकाराचा कांदा

हेअर पॅक तयार करण्याची पद्धत -

बटाटा व कांदा सोलून घ्या आणि छोट्या-छोट्या आकारात कापा. यानंतर बटाटा - कांदा मिक्सरच्या भांड्यामध्ये वाटून त्याची पेस्ट तयार करा. याचा रस एका बाउलमध्ये गाळून घ्या. या रसाने आपल्या टाळूचा मसाज करावा. पाच ते १० मिनिटांसाठी हे मिश्रण केसांमध्ये लावून ठेवा. यानंतर थंड पाण्याने केस स्वच्छ धुऊन घ्या.

(

Aishwarya Rai Bachchan मिस वर्ल्ड ऐश्वर्या रायचं ब्युटी सीक्रेट माहीत आहे का?

)

​बटाट्याचा रस आणि कोरफड

कोरफडमध्ये अँटी फंगल आणि अँटी ऑक्सिडंट चे गुणधर्म आहेत. हे गुणधर्म टाळूवरील बॅक्टेरिया नष्ट करण्याचे कार्य करतात. यामध्ये फोटोप्रोटेक्टिव गुण देखील आहेत, जे आपल्या केसांचे सूर्याच्या हानिकारक किरणांपासून संरक्षण करण्याचे कार्य करतात.

सामग्री-

एक मोठा बटाटा, दोन मोठे चमचे कोरफड जेल

विधि -

बटाट्याचा रस आणि कोरफड जेल वाटीमध्ये एकत्र घ्या. या मिश्रणाने आपल्या टाळूचा मसाज करा. मिश्रण ३० मिनिटे केसांमध्ये राहू द्यावे. यानंतर थंड पाण्याने केस स्वच्छ धुऊन घ्या. मसाज केल्यानं टाळूच्या भागातील रक्तप्रवाह सुरळीत सुरू राहण्यास मदत मिळते.

(

Natural Hair Care केसगळती कशी रोखावी? अभिनेत्री रवीना टंडनने सांगितला नैसर्गिक उपाय

)

​बटाटा आणि लिंबू हेअर पॅक

सामग्री -

दोन ते तीन बटाटे, दोन चमचे लिंबू रस

विधि -

सर्व प्रथम बटाटे सोलून घ्या. यानंतर छोट्या आकारात कापा आणि मिक्सरमध्ये वाटून घ्या. हवे असल्यास तुम्ही बटाटे किसून देखील घेऊ शकता. यानंतर एका सुती कापडाच्या मदतीने बटाट्याचा रस वाटीमध्ये काढून घ्यावा. बटाट्याच्या रसामध्ये लिंबाचा रस मिक्स करा. हे मिश्रण आपल्या टाळूवर लावा, हलक्या हाताने मसाज करा. १५ ते २० मिनिटांनंतर केस थंड पाण्याने धुऊन घ्या. कोंड्यापासून सुटका हवी असल्यास हा उपाय करावा.

(

Aloe Vera घरच्या घरी कसे तयार करायचे शुद्ध अ‍ॅलोव्हेरा जेल? जाणून घ्या पद्धत

)

केसांची वाढ होण्यासाठी टाळू निरोगी असणं आवश्यक

(

Natural Hair Care मेथी व सुकलेल्या आवळ्यापासून तयार केलेलं पाणी केसांसाठी कसे वापरावे?

)

NOTE : केसांशी संबंधित कोणतेही उपाय करण्यापूर्वी सर्वप्रथम आपल्या ओळखीच्या डॉक्टरांचा सल्ला करावा. त्यांच्या मार्गदर्शनानुसारच केसांसाठी योग्य औषधोपचार करावेत.

from Lifestyle Tips in Marathi, Tips for Healthy Lifestyle in Marathi, Health Tips & Latest Fashion Trend - जीवनशैली टिप्स, निरोगी जीवनशैली टिप्स, सौंदर्य टिप्स, लाइफस्टाइल टिप्स https://ift.tt/30VsnWz